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“唔。”傅岑迷迷糊糊地答,摸索着将听到父亲声音吓得要爬起来的沈思故抱怀里,法不责众,他要跟崽崽同进退!
沈思故挣扎。
“再睡五分钟。”傅岑从被窝里伸出一只手,比了个五。
当他想把手缩回被窝时,被沈梧风五指紧扣地握住,整个人顿时清醒了。
床边一重,是沈梧风坐了下来:“等会还要送沈思故去上学,锻炼的时间太短不会有效果。”
傅岑躲在被窝里不敢冒头,声音显得闷闷的,带点小钩子似的喑哑。
“不能下午锻炼吗?”
沈梧风将被子往下拉,把傅岑闷了一晚上的脑袋露出来:“下午锻炼确实比较好,但你自己一个人肯定不会去。”
被子蒙了一晚上,傅岑的脸红彤彤热乎乎的,由于还没睡醒,眼睛迷蒙,猛然被扯开被子,看到沈梧风那张雕塑般标志的脸,有种还在梦里的错觉。
怎么有人五官长得这么好看。
“我先去上面等你。”沈梧风伸手理了下傅岑睡乱的头,看向沈思故,“五分钟收拾好自己。”
沈思故:“......”
语气转变得会不会太快了。
沈梧风走后,傅岑赖不下去了,爬起来跟崽崽去洗脸刷牙,换了件方便运动的衣服,父子俩拖着步子爬去了三楼。
三楼有一整个客厅那么大的健身室,装修成简朴的黑白色,沈思故倒是时不时会上来玩这些器械,傅岑是从没来过。
对傅岑来说,有精力健身,还不如多画一幅画。
沈梧风已经在跑步机上了,见傅岑进来,下了跑步机道:“先慢跑热身。”
知道傅岑不会跑步机的功能,沈梧风让傅岑站上去,调试跑和坡度,将感应器贴在傅岑胸口。
又将沈思故抱到儿童跑步机,让他自己弄。
沈思故:“......”
今天就是蛮无语的。
傅岑跑着跑着,困意散了,身体也热了起来,尝试着给自己调高跑,沈梧风在旁边跟他并排一起跑,一直留意着傅岑的状态。
三分钟后,傅岑:“我好像、跑不动了......”
沈梧风:“还能坚持下。”
于是傅岑咬了咬牙,又坚持了三分钟:“真、跑、跑不动了。”
沈梧风:“再坚持下。”
傅岑欲哭无泪,沈梧风停下来,将度给傅岑调慢了些,傅岑顿感松快了许多:“谢谢你!”
沈梧风垂目,掩去眼底的笑意。
旁边被遗忘的小崽崽:“......”
将悲愤化为动力,使劲跑。
简单运动完,察觉到危机感的沈思故,立刻凑到后爸面前,给傅岑递温水:“粑粑喝水。”
傅岑都已经忘记上次这样运动是什么时候了,短短二十分钟跑出了一身的汗,扯过毛巾擦脸,看沈梧风还在跑,真心羡慕这样的体能。
捧着杯子喝下大口水,不禁问沈梧风:“你极限的跑是多高呀?”
沈梧风试图开屏:“18km。”
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