手机浏览器扫描二维码访问
第3章（第2页）
沈落手指按压在肋骨，缓缓说，“进行重力训练时确实需要腹式呼吸，但膈肌才是呼吸动作的动力来源，长期只用腹部，上胸缺少扩张，胸椎活动度变少，腰部和颈部都会出现问题。”
裴遇头一次听到这样的理论，既不相信，又因为专业受限无法反驳，因此感到更加烦躁，甚至想直接走人。
沈落温声说：“我所说的一切都有相关文献，网上都可以查询到。”
裴遇忍无可忍，坐起来冷声斥责，“就算是对的，现在研究这些有必要！？你完全可以加在正常训练里，我的时间很急，没空练这些小儿科的东西！”
沈落面不改色，声音情况，“如果连基础都不明白，又怎么加入训练？裴先生，我比你更希望加速恢复，没完成任务，我是要付违约金的，但现在是我们第一堂课，耐心点好吗。”
裴遇一阵烦闷，既抵触这位新教练，又恼怒刚才自己突然发火。
即便再不满，也不该这么急切的吼人，这不是个礼貌的行为，但自从瘦了后，他的脾气就控制不住了。
“还有半个小时，请翻过来四点支撑，我们再进行关节活动度检查。”
柔和的声音响在耳边，裴遇回神看去，沈落仍是一副从容恭敬的神情。
普通人被这么一吼，多少会生出不满或者急于讨好，但眼前这个人仿佛像潭平静的水面，激不起一点波澜。
对视下，裴遇抵触的心理不由散掉一些。
他抿了抿唇，一声不吭依着话翻身。
接下来都是常规检查。
裴遇健身一直没落下，就算暴瘦后再拍摄期间，也会进行一些徒手训练和放松，因此关节的活动十分良好。
沈落检查完后，心里便有了底，利用最后十五分钟又进行两轮呼吸训练。
裴遇刚放下的心，又开始烦闷起来。
动作都是最基础的徒手对抗，但加入新的呼吸模式后，他练得满头大汗。
当然他把这一点归于身体虚弱。
十分钟后，训练结束，温和的声音又响在耳边。“时间到了，需要我再给你放松下吗？”
裴遇翻转过身体，抬起满是汗的脸。
沈落垂着目光看着他，眼神平和，看不出半点情绪。裴遇却有种被看低的感觉，目色变冷，起身下床，“不用！”
由于躺着时间过久，起身的瞬间裴遇双眼发晕，脚底一软，下一秒，胳膊就被有力的拽住。
“小心。”
气音洒在脸上，裴遇猛地转过视线。
四目相对，沈落看清对方眼中的阴戾，背脊不由一寒。裴遇看着他，忽地问：“不知道沈教练有没有听过关于我的传言。”
沈落垂下眼，松开手，“不好意思，我不关注娱乐圈。”
裴遇盯着他，脸上突然露出充满恶意的笑容，“圈内都在传，演员裴遇，是一名同性恋。”
沈落肩膀僵住。
裴遇淡淡道：“如果你介意，现在就可以离开，我会付你双倍钱。但我家老头那边，你去解决。”
盖世传奇
我林小宝表示，一点都不难！随便种点桃子，都能卖出天价，随便种点稻米，都能被有钱人哄抢！随便展露一下，全国的富豪都跑来给送钱。哎这一仓库的现金，啥时候才能花完啊。...
穿越之将门嫡妻
星际指挥官薛棠一朝穿越，成了即将下堂的嫡妻。丈夫秦眀渊失踪，外，有奸佞小人世家大族对秦家的权势虎视眈眈，内，有三个不学无术的小叔子和一个长歪了的小姑子，薛棠闭了闭眼，和离什么的先放一放，被原主带歪的这些废物必须领回正道，快被原主败光的家业也要抢救回来。众人纷纷诧异。那个刁蛮跋扈贪图享乐的女人，为何一下变得又美又飒？半年后，秦眀渊回归，昔日的对手扬言薛棠是我的白月光。秦眀渊头上要绿？！后来，秦眀渊现，不知多少男人等着他们和离！再后来，他又现，政界商界民间，薛棠通吃，最头疼的是，男女通吃！和离容易，追妻却是火葬场！...
锦鲤四岁，人参灵芝随手采一篮
作品简介关于锦鲤四岁，人参灵芝随手采一篮慕家那个傻子慕来来丢了，找回来的时候不傻了。家里没粮了？慕来来表示我有空间能种植，不怕没饭吃。结果米缸的两斤米，怎么也吃不完。家里没钱银了？慕来来看着慕老太头顶金光我掐指一算，奶今天要财。慕老太看着手里的两块金子！！那瞎子道士说来来是个有福气的，这个福气有点大。河边挖出来的玉，路边捡到的人参，慕家盆满钵满。你说战乱逃荒，别怕！慕来来空间无限种植。这人头顶血红雾气，要有血光之灾。这人头顶粉色...
八零：被嘎腰子后肥妻翻身了
简介关于八零被嘎腰子后肥妻翻身了上辈子，容曲在家人和夫家的操纵下，被强迫嫁给了矮矬黑，死了三个老婆的鳏夫，被这个喝碎酒就家暴的男人折磨了十几年，把自己喝死，她被家人和恶毒婆婆诬陷是杀人凶手，送进监狱。坐了十二年牢出狱又被后妈忽悠嘎了腰子。临死前，她才知道她这一生都被后妈和继妹给毁的彻底。重生回到198o年，十八岁的容曲刚嫁进李家，她开启了地狱般的复仇模式。顾四洲现了一件奇怪的事，上辈子过的风声水起的李家，这一世却活的稀烂。李程这个未来的金融业大亨，大学还没毕业就乱搞男女关系，和他爸一样蹲了号子。曾经对他不屑一顾，最后嫁给李程的容美美，竟然主动贴上了他。这些可都是前世站在他那好弟弟背后的人，看着他们一个个倒霉，顾四洲暗戳戳在他们伤口上再撒点盐。...
反派：开局强吻校花，主角破防了
简介关于反派开局强吻校花，主角破防了苏幕，一个普通富二代，因为招惹了气运之子，导致家族一夜之间覆灭！苏幕穷困潦倒，对气运之子恨之入骨，却无能为力。叮，无敌反派系统绑定成功气运之子叶轩破防，获得上古神兽鲲鹏幼崽一只气运之子叶君临破防，获得太古天书一本，修为提升一个小境界只要气运之子每破防一次，苏幕就会变强一分。...
雨夜，病娇妹妹求我收留
多糖无系统不重生轻小说非自转地雷系少女地下偶像出道声优青梅编辑本子画师在我许下心愿后，她们纷纷来到我身边，为了争抢那唯一的女主名额，开启了疯狂雌竞。三年后，陆清双手合十灵感之神啊，当初是我不够成熟，请饶了我吧完全原创前卫设定。本书又名假如有人愿意为我COS一切被病娇的她拖入深渊只要有爱就没问题了不是吗那些姐姐们没有存在的必要。...