手机浏览器扫描二维码访问
第26章 八卦掌八卦棍法（第1页）
“那您是什么境界？”何大清连忙问道。
“嘿嘿！年轻的时候是化劲！后来年纪大了，肉身控制不足，现在只能说勉强暗劲！”张大爷也不隐瞒，现在这些武功已经不值钱了，流传得非常广。
毕竟武功再高也怕菜刀，要不是为了生计，张大爷甚至都不敢出头教授这掌法。
“老爷子当真是老当益壮！”何大清竖起拇指道。
“想学我的武功还有一个人，我教授你拳法的事儿可不能说出去，最近风气不好，我怕出事儿！”张大爷脸上露出一丝担忧道。
“放心吧！张大爷，我何大清的嘴巴可是严的很！”何大清连忙保证道。
“那就好！”张大爷放下心来将八卦掌的一个动作教了一遍。
何大清勉强练习会了。
“嗯？动作还行，不过这里还有几个细节，你的呼吸不对，还有你的肌肉动作不对……”
张大爷教授了一会儿，何大清表示脑子会了，但身体还没会！
“张大爷！我得去轧钢厂上班了，明早点我再过来！”
何大清连忙往轧钢厂走去，虽然他在轧钢厂不需要做什么，事情都被傻柱做了！
但他要是不去，在轧钢厂就会被记为旷工，那可是要扣钱的，旷工多了还要全厂语音播报，他可丢不起这人！
“成！”张大爷很高兴，这何大清是好人啊！来一个月，每天就早上学习这么一会儿！
还有更好的！何大清来了没几天就要求张大爷每天把八卦掌和八卦棍法通通演练一遍，要点都讲解一遍。
虽然麻烦，但顾客就是上帝，张大爷也没指望年纪有些大的何大清有什么提升，就是想挣钱，不按他的方法提升他也无所谓。
看见何大清刚学两天就不耐烦了也无所谓，这种人他见多了，本来他还想以后藏着一手，看到何大清让他全部教了，去轧钢厂上班空闲的时候自己练，干脆也不怕何大清学会，干脆全教授了。
毕竟没有他张大爷手把手教，他敢肯定，何大清很快就会回来继续找他教授了！
何大清有了完整的修炼方法，当即拜别了张大爷。
“何大清啊！这穷文富武，练了武有个缺点我得和你说说！”张大爷看何大清要走了连忙说道。
“成！张大爷您尽管说！”何大清笑着道。
“这练武自然是需要足够的营养，你营养充足就能练习久一些，要是营养不足强行练武反而会伤到身体，这点我得给你说清楚了！”张大爷警告道。
毕竟他这练武消耗很大，别看每天他都带孩子练武，但其实也就稍微练练，否则运动量大了，吃的也多了，哪家都受不了。
到时候非得找他张大爷算账不可，毕竟现在粮食可是定量的，谁也没多多少，这练武消耗粮食的事儿必须说清楚。
“成！张师傅，您就放心吧！我可是轧钢厂厨子，每天那是敞开了肚皮吃都没事儿！”何大清摆了摆手道。
惊！乡下回来的沈小姐是满级大佬
简介关于惊！乡下回来的沈小姐是满级大佬重生马甲爽文双洁宠妻狂魔团宠第一杀手组织的老大被人追杀，意外重生到乡村少女林安夏身上就在她帮林安夏收拾畜生老妈时，一陌生男子找到家中，告知她是京都沈家大小姐谁知刚回京都，就遇上死对头，云曦！在死对头抽丝剥茧下，暴露自己特工身份。一边是杀人不眨眼的小恶魔，一边是有家国情怀的特工。沈小姐，到底哪一面才是真正的你？嗯？不止两面？国际知名设计师s也是她？一面杀人，一面救人的鬼面神医也是她？就连神秘钢琴大师也是她？？？还有但，大哥不要说二哥，云少爷，你的马甲也不少啊还有痴情顶流偶像男二，表面是大明星，背地里是杀人不眨眼的冷面杀手美艳闺蜜，表面律政佳人，私底下是杀手组织二把手全员马甲，扒都扒不完呐...
随身系统：暴君，娶我
自爆身亡的某女没想到自己会被一个系统给救了，还把她给整穿越了。穿越了也就算了，要任务居然是要追一美男子对话一系统主人，女追男，隔层纱，勇敢大胆的上前追吧某女这隔的是块铁纱对话二...
活在电脑里
有人活在历史书里，有人活在人心里。有人幻想活在天堂，有人恐惧会活在地狱。李淳风却活在电脑里从此，这一世必成绝唱！...
隐藏大佬美人计，每天都在撩江总
简介关于隐藏大佬美人计，每天都在撩江总马甲双洁豪门一见钟情虐渣独宠时扶京时隔多年回国，没想到迎接她的是一个又一个算计…晚宴被下药，很好。那就废了这伪善哥哥的命根子，再让继妹尝尝是什么滋味…冒出个未婚夫，想逼她就范。很好，那就让他知道什么叫自食恶果，报应不爽种种不好之中，她收获了一个意外之喜江为止。这个传闻中不近女色的京城新贵。她，看上了！时扶京主动出击，各取所需。没想到这个外界传言狠辣冷漠的男人居然对她说…试试，女朋友。江为止从第一眼见她的时候就有着不同的感觉，所以当人送上门来时，自然是不会放过…他知道她有秘密，一个不受宠的千金怎么会有那么厉害的身手而而杀人不眨眼…他一直以为她朋友很多，没想到…这些朋友全是她的其他身份…江为止好像每隔一段时间，你就会有一个新身份？时扶京这些不是新身份，只是你还不了解我。时扶京见到江为止的第一眼就知道，这个男人不简单，而对于他，她很愿意亲自去探索…为彼此而沦陷，聪明之至。...
精灵史前一万年
何晨醒来，发现自己来到了神奇宝贝的世界。但是老创你告诉我，这里为什么会是史前世界啊啊啊！！还有，我不吃！我不吃烤小拉达！饥肠辘辘的何晨忍不住闻了闻...
大靖女讼师
简介关于大靖女讼师我要做，便做第一。林仲春知世事无绝对，亦是知法律可维持秩序。自小与父亲走过许多地方的，清楚的明白若是想要维护心里的正义，只能用朝廷的律法，用自己的力量去改变，一点一点的改变，让世界跟心中正义所契合。人道不可能，她便要做，并且要做第一个，...