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第七十四章 越发精练（第1页）
林奇心中暗自赞叹，系统跟着他时间长了，真是了解他的心思，犹如他肚子中的蛔虫。
要知道这些书籍无疑会大大加速女子护卫队的成长和实力。
当晚，林奇便迫不及待地让兮把瑾找来，说有要事要说，
而兮也乖乖的去找来了瑾。
林奇也将这两本书交给了她们。
“兮，瑾，这是我为你们准备的礼物，希望对你们有所帮助。”林奇微笑着说道。
兮和瑾接过书籍，翻开一看，顿时被里面的内容所吸引。
“林，这些训练方法，你是怎么得到的？”兮惊讶地问道。
林奇神秘一笑，打了个幌子道：“这是我根据部落的实际情况，结合我所学到的知识，亲自编写的，我希望你们能够好好利用这些书籍，带领女子护卫队走向更强。”
瑾也点了点头，觉得林奇的实力真不是她所能想到的。
也紧接着附和道：“林，谢谢你。我们一定会认真学习的。”
把这两本书给了两人后，两人就废寝忘食的一直在看，不过在林奇看来，一直看是没有作用的。
书籍里的秘诀就是要训练，要把招式都给练出来才能起作用。
所以，林奇开始指导兮和瑾如何利用这些书籍进行训练。
他先让兮和瑾熟悉了书籍中的内容，然后让她们根据自己的理解，制定出一套适合女子护卫队的训练计划。
兮和瑾都非常聪明，很快就掌握了书籍中的精髓。
她们开始带领女子护卫队成员进行科学的体能训练，剑法、箭术以及擒拿术的训练也逐步展开。
林奇看着女子护卫队成员们逐渐变得更强壮、更灵活、更自信，心中充满了欣慰。他知道，这一切都离不开兮和瑾的努力，以及系统提供的宝贵书籍。
而兮在学习的过程中，对《现代女子擒拿术基础》特别感兴趣。她觉得自己作为副队长，必须掌握一些实用的格斗技巧，才能在关键时刻保护部落和队友。
看到兮情绪高涨，于是林奇便亲自指导兮学习擒拿术。
他耐心地讲解每一个动作的要领，然后让兮进行模仿和练习。
兮非常认真，每一个动作都力求完美。
林奇看着她专注的神情，心中暗自点头。他知道，兮是个非常有潜力的女孩，只要给她足够的时间和机会，她一定会成为部落中的佼佼者。
擒拿术毕竟是一门实战技巧，需要不断的练习和磨合。
练习中，兮不小心用力过猛，竟然将林奇给摔倒了。
“哎呀！”林奇惊呼一声，没想到兮的擒拿术已经如此熟练了。
兮也愣住了，她没想到自己竟然会真的把林奇摔倒。
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