手机浏览器扫描二维码访问
第15章先天武师（第1页）
中庭。
早霞漫天，朝气蓬勃。
一名皮肤黝黑的壮汉，行走在十余刀客身边，时时调教，讲解着武学理念与纲要：
“肩与胯合，肘与膝合，手与足合，擒是死的，拿是活的，先下盘，后拳腿，次擒拿，擒拿有成，方进兵器，兵乃手足之延伸，所谓人器合一，心与意合，气与力合，内阴外阳，内外贯为一气，内养劲，外熬身……”
此人，便是樊氏刀庄的教头，王百胜。
行走之间如有百步威风，眼角眉梢带着千重锐气，普通人单是望一眼，便心生畏惧。
王百胜见远处走来两名年轻身影，正是陈澈与张节虎两位人，便对在场的十余名刀客说道：
“今日有两位来的师弟，我先顾着他们，你们自己练自己的，站桩，练拳，挥刀，不可偷懒。”
他虽语态慵懒，但中气十足，话一出口，便有些舌绽春雷之势，让人脑瓜子嗡嗡的。
“是，王师兄。”
十数刀客神色一凛，开始站桩。
陈澈与张节虎大步走至王百胜面前，态度恭谨，异口同声道：
“王师兄，早~”
“闲话少说，看好我的动作！”
王百胜做事向来雷厉风行，立马便进入教学状态。
他先是双脚分立，随后含胸拔背，沉肩坠肘，似蹲似坐，双手如抱球……不消片刻，便先后演示了三十六个动作。
“这便是武功吗？”陈澈与张节虎兴奋不已，全神贯注地记下动作要领，试着模仿一二。
然而。
才一炷香功夫。
张节虎便散了架势，累得脚下虚浮，忍不住叫起了屈：
“王师兄，有什么简单点的桩法，这抱球桩实在艰难，师弟的腿肚子忍不住打颤……”
“正所谓下盘不稳，武功不成，此桩最练下盘，乃是本庄必练桩法”，王百胜的注意力落在陈澈身上，赞道：“陈师弟的身体不如你，有些瘦弱，但下盘倒是极为稳当。”
“额……”
张节虎顺着王百胜的视线，望向陈澈。
却见陈澈的动作确实标准无比，“上虚下实”、“提挚全身”，两腿如弓，蕴含着力量。
二人才观看片刻，陈澈便将抱球桩的三十六招式，又完完整整演练了一遍，这才停下歇息。
张节虎看得两眼放光，乐呵呵道：“陈兄弟，你这么快便学会了，是有什么窍门吗？教一教乃公呗。”
“没有，只是腿脚利索些。”
陈澈说的是实话。
【长走】虽只有小成，却也大大优化了他的下肢筋肉，习练这类注重下盘的桩法，自然容易许多。
王百胜见张节虎无力继续，便开口道：
“你二人俱是客，关于武功方面的常识，了解甚少，先喝些热茶，趁着休息的时候，我来为你们讲解一二。”
“多谢师兄。”
张节虎大喜过望，立即便从小厮处要来茶杯，大口大口地吞了三大碗热茶，直呼痛快。
陈澈接过茶杯，正准备喝的时候，却两手打颤，抖得半瓢茶水，一半入口，一半喂了土地。
略一思索，便恍然大悟：
宠妻成瘾H
爽文双向救赎一对一高洁甜文虐渣赫沥坤五大家族之首，出了名的心狠手辣，凡事得罪了他的人没有一个好下场这样一个顶级名流人物，常年身边空缺，因此，却传闻他那里不行！冉晴家道中落的富家女，阴差阳错把人狠话不多，最有权势的男人赫沥坤给睡了扫除一切障碍，从此人生走上巅峰...
被师父忽悠下山，她把豪门给拆了
简介关于被师父忽悠下山，她把豪门给拆了被师父忽悠下山，却因一场临时直播，被豪门和警察同时盯上。原本只是下山闯荡，却意外卷入豪门诡异命案，成了尔虞我诈的焦点。一时新奇做了警方卧底，却随着事件的深入，揭开了一场针对华夏的世纪阴谋。邂逅了两位都叫青藤的男子，一个淳朴小警察，一个高冷霸总，谁才是三世情缘。这个世界上有没有阿飘？你要相信科学。林青鸾...
长姐掌家日常
简介关于长姐掌家日常穿成县令嫡长女，爹怂娘死弟还小，小妾庶女少不了，十一岁就要学着管家理事，奈何人多钱少总操劳，原以为开局是宅斗情节，好在老爹有鉴茶之眼，妹妹们也乖巧可爱，冉青竹表示，这也还成，只要解决了这缺钱的困难，咱家也算是和谐向前。可惜总有人想要打她家的主意，这个侯爷世子，那个公府嫡子的，你们这是欺负我爹官小啊，老爹咱不怕，女儿助你上青云，别人靠老公，咱就靠老爹！...
你惹他干嘛？他是排行榜第一
重生杀戮果断抢占先机复仇穿越摆烂的君无道，因为蓝星灵气复苏与凶兽大陆融合，在探索古墓时被女友杀害。却没想到因自己脖子上的玉佩将自己带回灵气复苏之前，并觉醒超SSS级轮回邪神圣瞳。君无道抢占机缘。什么世界第一已经达到七阶了？君无道∶不好意思，我的宠物都已经达到八阶了。与你惹他干嘛？他是排行榜第一...
我在完美掌天罚
完美世界三部曲同人，感兴趣的可以来看看穿越到完美世界小说中，雷冲成为雷帝的亲子。完美继承雷帝的天赋，还意外拥有了法力免疫的能力。从这一刻起，他化身裁决者，甚至掌控他人的命运，定他人生死。吾为裁决者，当掌控世间万灵生死，今日便赐尔死亡。...
重生八零：军嫂她声名在外
简介关于重生八零军嫂她声名在外或许是因为这一世虐渣打脸的事情做得有点用力过猛了，甘景枳报完上一世的仇后本想关心一下自己刚嫁的这位兵哥哥，可人家却不理她，说她太狠太狡猾了，他不喜欢她这样的女人。好吧，她也不是那种死缠烂打的女人，既然人家不喜欢自己，那她就忙自己的事情去好了，懒得再在他身上浪费时间。可是这人是怎么回事，说不喜欢的明明是他自己，怎么又怪她薄情寡义起来？还指着她被他弄大的肚子说她想要去父留子！拜托，脚长在他自己身上，他自己要走，竟然还怪她不留他？这世道的天理都是他在说，她只好无语地翻白眼，自己带着小包子门过自己的生活。...