3Q中文

手机浏览器扫描二维码访问

第72章第72章（第1页）

甘甜话让云锦有一点点心动，如果云锦自己做淘宝店模特，确会有诸多好处。

云锦当然也想拥有健康漂亮身材，之前除了被系统逼着完成减重任务，云锦自己几乎从来没有主动减肥过，是因为她知道自己不能吃苦没有毅力，减肥也是白折腾。

但是现在抽中了每个月最多胖一斤奖励，云锦已经把减肥安排进日程里了，她这个月先开开心心地吃，从下个月就开始减肥！

云锦对着全身镜，仔细地观察了半天自己身材，现正如甘甜说那样，她骨骼比例十分不错。可惜这么好比例，全都藏在了满身肉里，已经藏了十几年……

云锦下定决心，不论她以后会不会自己当淘宝店模特，减肥都是肯定要减！哪怕她无法减成微胖模特身材，也要变得比现在瘦！

眼看着距离开始减肥日子越来越近，各种想吃东西每天蹭蹭地往外冒——蛋糕、奶茶、沙冰，烧烤、汉堡、披萨，韩式烤肉、干锅鸭头、芝士肋排……

这些能量爆炸食物她下个月肯定都不能碰了啊！

之前阻挡云锦吃东西脚步，一个是怕长胖，一个是没有钱。然而现在长胖不再是需要担心问题了，至于花钱，云锦淘宝店最近生意还在持续变好，扣除掉模特费和客服工资之后，依旧比以前赚钱多。

这个月，云锦已经轻松地完成了自己制定储蓄任务——在云锦养成了记账习惯不久之后，就开始每个月都给自己制定储蓄任务，不再像以前那样，花钱花到下一次工资，剩下多少就存下多少。制定了储蓄任务之后，云锦现自己每个月存下来钱比以前多了不少，花钱更有计划性了，减少了很多不必要开销。

既然储蓄任务已经完成了，云锦除了吃饭又没什么大笔开销，以前她在衣服上花钱就不多，现在开了淘宝店之后置装开销就更少了，富裕出来钱全都可以用来买各种好吃。

云锦每天吃得不亦乐乎，而且系统真没有骗她，云锦每天早上都会称体重并且记录下来，在她这样胡吃海喝情况下，体重上涨得却无比缓慢。到了月底，云锦站在体重秤上，现自己体重上涨了整整一斤，一点不多、一点不少。

九月一号，进入新一个月，云锦开启自己减肥计划，每天清淡饮食，蔬菜为主，蛋白质摄入靠不易长胖鱼虾、蛋白、牛肉、鸡胸肉，主食也是粗粮为主细粮为辅，糙米饭、藜麦饭、荞麦面……

云锦原本做好了这个月要好好吃苦准备，反复为自己进行了心理建设，告诉自己只要咬牙熬过一个月，下个月她就又可以烧烤火锅奶茶蛋糕走起了！

然而出乎云锦意料是，她已经减肥一周了，竟然一点都不觉得痛苦。大概是因为上个月一直在吃高盐高糖高脂肪食物，云锦吃到最后都有点吃腻了，现在每天吃这些健康减脂食物，云锦竟然觉得十分落胃、十分舒心。

运动上，云锦运动量也只增加了一点，之前云锦每天骑共享单车上下班，现在改成每天快步走路上下班，每天早上只需要早起一点。

完全不痛苦第一周过去之后，云锦惊喜地现自己瘦了5斤！

更让云锦惊喜是，她脸上皮肤也变好了许多，头皮出油都少了很多，脱也明显减少了。

上个月，云锦脸上一个接一个地往外冒痘痘，头皮出油和脱都挺严重。云锦也没放在心上，还以为是从夏天到秋天，换季造成皮肤敏感和脱。现在想来，之前冒痘痘应该是因为她摄入糖分太多了，脱应该是因为她吃得太油腻、太高盐了。

云锦叹了口气，虽然她抽中了无论怎么吃每个月都最多胖一斤奖励，但是除了不会胖很多之外，不健康饮食带来其他坏处，如今看来都是没办法避免。

该长痘痘还是会长痘痘，该脱还是会脱，云锦由此推断，不健康饮食可能会造成三高和脂肪肝之类疾病，系统应该也是没办法避免。

云锦想到这些顿时有点后怕，看来她以后不能再那样胡吃海塞了，即使不会长胖也不行。而且云锦尝试过敞开肚皮放肆吃之后，现也并没有想象中幸福，第一天确很幸福，第二天也很幸福……但是等到第九天、第十天时候，云锦就已经有点吃腻了，以往最爱吃食物，因为天天都吃，吃到嘴里也觉得没那么好吃了，还是隔三差五吃一次最美味。

减肥第二个星期，云锦掉秤度没有第一个星期那么快了，但是依旧瘦了三斤。最关键是不痛苦！不痛苦地瘦上三斤，现在有了系统奖励，每个月最多长胖一斤，她这一个星期瘦掉三斤，最起码三个月才能长回来，云锦觉得简直太赚了！

到了第三个星期，云锦就没有之前那么轻松了，她已经连续健康清淡饮食半个月了，又疯狂地思念起来之前被她吃腻烧烤火锅奶茶蛋糕……

云锦告诫自己一定要坚持住！这个月只剩下一半时间了，她绝对不能前功尽弃！

系统奖励描述得清楚明白，一个月最多长胖一斤，她九月初时体重是152斤，现在月中体重是144斤，那么她月底体重不会过1521=153斤。