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第八十九章 秒杀健身男(第1页)

“媛媛,待会我想练个大重量,你帮我做个辅助呗。”平头青年又笑眯眯的道。

沈媛明显多了一些不耐烦,“你找教练帮你辅助吧。”

“呵呵,媛媛,跟你说实话吧,到了我这个体量,根本不需要辅助,我就是想让你跟着我学学技巧。”

平头青年看向一旁的杠铃架,三步并做二步走了过去,打算好好秀下自己的肌肉和力量。

“媛媛,你看。”他指了指一个100KG的杠铃,扎个马步,拍了拍双腿,抓住后,缓缓举了起来,但脸色憋得涨红。

放下杠铃,平头青年喘了几口粗气,气喘吁吁的说道:“我的力量咋样,能举起两百斤,没几个男人能做到。”

说着,他弯曲手臂,向沈媛展示起自己的肌肉。

沈媛看了两眼,便收回目光,笑道:“赵哥确实厉害。”

“那是,以后你来健身房练力量,都可以找我辅助你,保证不让你受伤。”

平头青年一脸讨好,随后又看向李昊阳:“话说回来,你这个朋友不练练力量吗?”

李昊阳摇摇头,简单的回应道:“我就是来热个身。”

平头青年扑哧笑出声,带着嘲弄道:“一大早来健身房热身,你还真是奇葩,你不会是绣花枕头,不行吧?”

尼玛!李昊阳心里直骂街,本来懒得理睬,这孙子竟然还蹬鼻子上脸?

男人怎么能说不行!他直接脱掉上衣,露出线条分明的胸肌和腹肌。

他不是那种大块头,但每块肌肉都充满了力量,属于女人喜欢的那种精致有型的肌肉。

在健身圈有一句话:适度健身吸引异性,过度健身吸引同行,只有男人会崇拜肌肉更大的男人,女人只喜欢腹肌和微微有型的胸肌。

沈媛一下子看直了眼,没想到李昊阳看着不算强壮,肌肉却这么有型。

平头青年却满脸不屑,上前拍了拍李昊阳的胸肌:“哥们,你这没啥训练的痕迹,光有腹肌没用。”

李昊阳没有说话,迈步走到杠铃架前,运转内力,125KG的杠铃一只手便举了起来。

“我去!”平头青年惊呼出声,难以置信。

沈媛也震惊的张大了嘴巴,仿佛能塞下一颗鸭蛋。

李昊阳单手抓着125KG的杠铃,托举几次,周围不少人都被吸引。

“尼玛,这哥们是怪物吧?”

“这是多少?乖乖,250斤,单手举起,力大无穷啊……”

李昊阳的这番操作,连专业的举重运动员都能秒杀,令人不敢想象。

随后,他轻轻放下杠铃,面不改色心不跳,大气也没出一口,玩味的看着平头青年:“你行吗?”

平头青年顿时脸色青红交替,被虐的体无完肤,他不甘心的自找面子道:“我平时不咋练重量,有本事跟我比跑步。”

李昊阳笑眯眯的点点头道:“来。”

两人一起上了跑步机。

沈媛则停了下来,看向李昊阳的眼睛直冒光,尤其盯着他的八块腹肌。

平头青年先打开跑步机,慢慢的把速度加到四级,表情也变得全神贯注。

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