手机浏览器扫描二维码访问
一想到两年之后的巨变,他就充满了紧迫感,在此之前,如果不能改变,那自己就必须拥有一定的自保之力。
小热身。
单杠,俯卧撑,仰卧起坐,各五百!
三千米急速障碍跑!
看着漏壶上的刻度,赵郢脸上忍不住露出一丝笑意。
这一次的三千米急速障碍跑,彻底突破七分钟的大关,正式突破了前世已知的人体极限。力量方面,一百五十斤的石锁,已经可以收放自如。
至于,两個五十斤的石锁,已经可以拿在手中,当成武器一般自由挥舞了。
虽然没什么章法,但奈何势大力沉,两个石锁挥舞起来,依然虎虎生风,声势骇人。他忽然有点理解隋唐演义上,为什么脑子有点问题的李元霸能够天下无敌了。
();() 这要是两个几百斤的大锤子抡起来,谁碰上都得死。
一想到自己以后可能也会是这么个画面,他就觉得浑身上下充满了力量,锻炼的更加起劲了。
今天洗漱完,赵郢没忙着吃加餐,而是再次来到后厨。
“小公子——”
厨房的下人见赵郢又过来了,纷纷停下手上的活,给自家小公子行礼,厨房的管事甑更是屁颠屁颠地凑了过来。
“小公子,您又要做什么美食,只管吩咐……”
一碗牛肉刀削面,彻底击碎了他心中的小骄傲,如今触地反弹,成了赵郢疯狂的小迷弟。
“你倒是机灵,不错,今天大家做点新东西,羊肉泡馍——”
羊肉泡馍,是陕西名吃,讲究的是以馍定汤,肉烂汤浓,其中大半功夫都在馍上。他前世的时候没少吃了,感觉很合胃口。
但这玩意儿,不是你吃过就会做啊。
他所有的做羊肉泡馍的经验,都来自一期《舌尖上的中国》,至于亲自动手——天天享受996的福报,哪里有那个闲工夫啊。
所以,他今天来,依然是一如既往的嘴上强者。
只说不做。
不过,扶苏府上的这些厨师,动手能力相当不错,在他这个半吊子的指挥下,竟然还真的把羊肉泡搞出来了!
把泡馍当场揪成黄豆大小的小块,放到大瓷碗里,然后浇上一大勺浓浓的羊肉汤,羊汤里面夹杂着早就炖得酥烂的羊肉。
羊汤的鲜香和泡馍小麦的清香相互激发,顿时香气四溢!
让人下意识地咽了口口水。
只是闻着,就让人食欲大开!
赵郢端起碗来,就着热乎劲儿,一口气干了满满一大海碗,这才心满意足地挺了下来。
“不错,好吃!”
看着眼巴巴地看着自己的这些后厨管事甑和几位厨娘,赵郢满意地点了点头。
“做得很好,待会每人赏钱一百,羊肉泡馍一碗!”
“谢小公子赏!”
“谢小公子赏!”
……
厨房的这些下人,顿时眉开眼笑。
平安活到20岁的蓝书言去日本接收爷爷的遗产,莫名奇妙得到了一个假想特级超美的雪女式神,并且遇到了五条悟,得知自己也有‘天与咒缚’而得到‘特殊能力镜花水月镜里观花’的能力,强行五五开。但好像蓝书言的能力越用越偏,在各种束缚中卡Bug来回横跳。真人你不要过来啊!真人卒!漏瑚区区猴子啊!漏瑚卒!花御我怎么变成她...
一个相互比烂的世界总有人不甘心豁出命想要拉它和他们,她们,以及祂们一把其实最初并没有什么高大上的原因他只是很单纯的,这辈子想要过得好一点顺带着,让身边的亲人朋友爱人一切善良热情正直的人过得好一点笔趣阁mbiqugevcom各位书友要是觉得嘉佑嬉事还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
作品简介重生平行世界,拥有两世记忆,张璞本以为自己即将神。可谁曾想故事从被一个美女明星看上了说起。...
简介关于穿到古代做王妃,她步步为赢今生能相逢,皆是靠缘分。是否能相守,只看缘深与缘浅。苏黎阴差阳错穿越到历史上架空的东陵国,成为东陵睿王妃苏梨落。原主平日骄纵刁蛮,为求和离假戏真做,坠入莲花池香消玉殒。懂医术,善格斗的苏黎顶着苏梨落的脸,凭借高赌技,一夕间成为都启城的风云人物。明知道睿王看似敦厚,实则腹黑,她还是和他谈了合作。原本一场简单的合作,却慢慢变了味,某王爷看她的眼神越来越热烈。为了赚银子她搭上炑乾楼,遇到了神秘楼主司徒长风,但这厮怎么总是让她有种特别熟悉的感觉。很像某个爱吃醋的王爷龙云轩苏梨落,你到底还有几个好知己!?苏梨落(苏黎)男主有马甲,女主自带技能,无空间。男配们各有千秋,女配皆是有故事的人。...
本书的主人公李靖出身豪门,是大家眼中的纨绔公子,他只想游戏人间,吃吃喝喝玩玩乐乐,泡一些非花瓶女子,整一整看不顺眼的人,貌似胸无大志,却纨绔的很有个性。友情提醒蔑视一切人间法则。这将是一本极为...
简介关于穿越后儿子科举她写话本(无系统,无金手指,无极品,无cp。)李遇很厉害。小时候留守生活使她更渴望家,更渴望过上财富自由的生活。后来她凭自己努力写小说终于有了自己的小房子,小车子。李鱼很倒霉。小时候失去亲人成为孤儿的她,长大后嫁给了村里林家二小子,眼看日子过得去了。却在23岁的时候守了寡,自己一个人拉扯大四个孩子。好不容易孩子大了,她被磕到了头,人给磕没了。当李遇成了李鱼又当了奶奶该怎么办呢?她不是轻易认输的人,所以她写话本,帮助支持儿子做生意考科举,教女儿手艺。(无cp,家长里短,慢节奏。)一句话,就是成为古代的话本大神...