手机浏览器扫描二维码访问
791无题（第1页）
感觉自己咸鱼太久的陈柒柒，开始让唐南意给她安排了训练课程。
唐南意对训练很认真，因此询问过陈柒柒决定要做之后，就给她做了一份十分苛刻的训练表。
于是陈柒柒就过上了水深火热的日子
李茵见她如此训练，很感兴趣，于是就加入了她的训练计划。
有了好姐妹的陪伴，陈柒柒训练的时间总算不觉得那么辛苦和枯燥了
唐南意给陈柒柒定制的训练很有效果，才一个星期，陈柒柒就练出了一身漂亮的肌肉线条。
李茵也差不多，她也感叹“也就星际的训练能那么快换成种花家，得花不少时间吧”
除了身体线条好了，训练课程里还有陈柒柒荒废了的机甲训练和不少武器训练
精神力这方面就不用唐南意给她定制，因为她每天都在锻炼的。
时间就在陈柒柒和李茵的训练中过去了一个月。
这一个月俩人每天不间断的按照唐南意的训练计划来，经过几次调整后，各自有了固定的训练表。
毕竟李茵虽然基因重组了，身体也强横了许多，但是她和陈柒柒还是不一样的，毕竟每个人都有个体差异，训练一模一样并不能事半功倍，各自按照自己的训练来才是对她们好。
唐南意的计划表都是针对了她们各自的特点。
至于意见，俩人自然没啥意见了人家唐南意才是专业的，她们能有啥意见啊
倒是司晨和玉栖墨，见她们俩这么卷，也找唐南意安排了一份训练计划
于是四个人开始卷了起来，一卷就是一个月。
有时候这种训练是会上瘾的，陈柒柒练了一个月，突然觉得每天抽出时间来训练也挺好的。
反正经过调整后的计划表比前期已经去掉了不少对她没有的东西了。
这会儿留下的全是她会的，一份训练计划表做下来她大概需要四个小时左右。
每天抽出四个小时，她觉得是可行的
于是她就跟唐南意说了，把这事坚持下去，让他监督她一下。
小七是在z969行星开满了海棠花的时候回来的
听着自己孩子回来了，正准备训练的陈柒柒，顿时就不训练了，她开心的朝着星港赶去。
半路正好遇上撑着飞车回来的小七他们一行。
“妈妈”小七看到陈柒柒后，开心的从车上跳下来，一个闪身就到了陈柒柒身。
陈柒柒冷不丁的一把被自家小七抱住了，顿时一脸老母亲般的摸着他的脑袋，这画面，简直就是一副“母慈子孝”的场景。
穿成一根反骨我靠缺德修仙
简介关于穿成一根反骨我靠缺德修仙缺德萌娃二货系统手撕白莲花爽一身反骨的富二代小庄穿越了，他穿成了真正的反骨，一根从剑道圣子庄飞白身上拆下来成了精的骨头。可惜小骨头还没化形就被偷到了妖界，从此踏上找爹啃老的旅程。他绑定了一个刚毕业的业余系统，结识了一个女装大佬狐狸精和一只脑子不够用的哈士奇精，从此把修仙界闹的鸡犬不宁！反骨修仙法力无边，靠缺德气人升级的小坏崽从弱鸡到飞升，他一根骨头酸爽了整个修真界！放下个人修养，享受缺德人生，拒绝精神内耗，有事直接疯！...
极致反差，每天一个新人设
何谢绑定了一个人设反差系统，只要做出与自身人设反差强烈的行为，或完成系统发布的极端人设任务，就能获得各种奖励。何谢柳姨，教育孩子，棍棒教育不可取。妹妹就是就是！（哥哥对我最好啦！）系统叮！塑造严厉哥哥人设，奖励萌萌哒的九尾妖狐一只。何谢棍来！！！（反差值100！）妹妹？？？妹妹嗷嗷嗷嗷！（杀猪般的哭喊声！）本书又名结仇吗？你讨厌的样子我都有！恋爱吗？你喜欢的样子我也都有！精神错乱了怎么办？我需要被电击治疗一下！...
权力巅峰：这才是真实的官场
简介关于权力巅峰这才是真实的官场（不重生，不后宫，不套路，不无敌，不系统，不无脑，不爽文，很现实，介意者慎入。）一直不理解，一个重生的人要有多傻才会重新进入官场，官场要钱有风险，要权有风险，各种不自由不便利，而且这个圈子还极度压抑扭曲人性，重生了，干嘛不是逍遥自在，非得进入这个反人性的圈子？这是一个农家子弟公务员成长之路，没有重生没有系统也没有无脑装逼打脸，单女主。官场有十阶，条条大路通罗马，但最坦途的那条就是靠自己，小人物没有外挂也有登天的可能，这才是奋斗的意义。这里有的是尽量还原官场的现实百态，有的是主角一路奋斗的历程，有的是主角带领自己的亲朋好友一路狂飙的亲情友情爱情，当然还有那颗一心为公，一心为民的赤子之心。本书为在职公务员所写，想了解最真实官场的读者可以点进来看。本书节奏比较慢，前期有些挫折，65章后有低谷，也有后面的一飞冲天。当然，如果不好看，一切都是我的错，因为现实中的官场本来就不好看。...
蒸汽大明：别再叫我监国了
2o221224完结11361万字193万总推荐汽车维修工穿越成为大明仁宗第五子朱瞻墡，三次监国三过皇位而不坐。瓦剌也先看着浩浩荡荡的大明军队哀嚎为何明军有坦克。哥伦布望着停在北美洲的驱逐舰陷入了沉思。百年战争中的英法看到手持步枪的明军一声不吭。某社畜汽车修理工哀嚎别再叫我监国了，我只想做个快活王爷回到鼎盛大明动工业革命，在蒸汽升腾中大明扬帆远航。作者自定义标签穿越蒸汽大明别再叫我监国了全文阅读推荐地址...
瞬息时空之锦兮
简介关于瞬息时空之锦兮混沌初开，形成了三千小世界。不同的位面造就了不同的生存法则。四时交替，万物生长，阴阳两极共生共融。百万年来，神魔各自存续，相互制约，维持着宇宙的平衡。有一女修名曰6锦兮，在一次外出中无意间获得了瞬息之间穿梭时空的宝物。让她从一个懵懂无知的少女渐渐蜕变为守护苍生的大能。6锦兮我有这本事，为什么不能过得肆意潇洒，笑傲江湖？韩涧墨你可以试试！只是当6锦兮真正成长起来之时，她才现自己所认知的世界变了。她对着天放狠话如果天道不公，我就破了这个天！如果神不公，我就弑了这个神！只是这三生三世的情债如何计较？又能否用这份爱化解那无尽的恨…这本书是以一个女性视角去诠释的修仙文，情感细腻，幽默风趣，但同时也引人深思。人生若只如初见，何事秋风悲画扇～...
娇养：许小姐
简介关于娇养许小姐纪温年，商界风云人物。上有好家世，自身能力出众令人叹服还生得一副让无数女人春心荡漾的好皮囊！不过呢外界都说生性冷漠薄凉，手段狠厉雷厉风行。可不为人知的外界传闻中清冷禁欲的人养了一个女人，还连带着一个男人。因变故达成协议坐纪温年情人的一年多，许初棠恪守契约本分，似乎两人交集只有那件事。有天出差回来他问这么久了，见面连句问候都没有？许初棠契约里除了那件事，乙方不得干涉过问甲方其他。自己提的，他认后来时隔一月他惊现剧组许初棠所住酒店，却收获表白。许初棠心快跳到了嗓子眼儿我喜欢你！他嗓音微不可查的抖喝酒了还是认真的？认真的，我知道这句话可能会给你带来困扰，我不等我回复，你怎么知道是困扰还是得偿所愿！再后来，青梅不甘追问。他说是她许初棠就好。...