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第21章 锻体（第1页）
“我要兑换四灵练体决”
褐衣老者眼神微眯：“四灵练体决，锻体境界功法，借阅需要两个小功，你确定就是这本了？”
“确定。”
顾三七点头道。
“好。”
褐衣老者转身从后排的柜子中寻找起来，很快找到了一个小格子，从腰上取下钥匙打开了小格子的锁，找出一本橘黄色封皮的小册子。
“收好，借阅期限一年，不要忘了门规，门内武功不得外传。”
四灵练体法到手，顾三七大致翻了一下，现上面的字迹更像是手抄本，而非原本。
不过也可以理解，武学秘籍的原本一般都比较珍贵，上面倾注了创立武学者的心血，一般流传出去的都是手抄本。
像是顾三七以前获得的白虎拳和烈阳刀法，还包括敛息决，就都是手抄本。
拿到四灵练体决后，顾三七走出了传功殿，他现在身上还有伤，根据他自己的判断，大概要半个月左右的时间恢复，到时候才能练习武功。
......
半个月后。
艳阳高照，明亮的日光照耀着清江县这片土地，驱散了大片阴霾。
顾三七活动了一下之前受伤的肩膀，伤口已经长好，只是留下了一条细长的伤疤，没有什么不适感。
这半个月里面他也没有闲着，每日翻看四灵练体决，上面的内容已经熟记于心。
根据练体诀上面的描述，这门功法的层次分为九层，前三层练的是皮肤，中三层练的是肌肉，后三层练的是内脏。
对应的武者境界就是锻体前期，锻体中期，锻体后期。
从最外面的皮肤开始，一步步向内部修炼，改变武者的躯体。
完成锻体境界的全部修炼后，打个比方说，即使在战场上也是以一当百的存在。
顾三七尝试直接使用经验值对四灵练体决加点，却无法使用其他武学攒下的经验值。
他琢磨着也许是因为类型不同的缘故，之前的获得的武学，都是外功，只需要他不断的练习即可。
而四灵练体决，练习只是占了一部分，修炼的时候还需要药物作为辅助。
而药物的配方顾三七已经看过，都是一些较为常见的药材。
他自己家就是开医馆的，配个药物也就是个手拿把掐的事情。
按照配方上的药材熬制成了一大锅药汤，熬制完成后，先放在一边冷却一段时间。
顾三七的院子里多出了一个铁木材质的木桩，这是他前段时间订制的，价格比较昂贵，花了他不少银两，买来是为了辅助锻体境界的修炼。
这种铁木的质地，比起坚硬程度不输于精铁制成的铁柱，由于是木头，还带有柔韧性，可以吸收一定的冲击力，减少对打击者的反震。
练皮第一关的过程，就是通过不断与坚硬物体的碰撞，使血气集中于皮肤表面，再通过入浴浸泡药汤，在血气和药力的共同作用下强化皮肤，使皮肤更加坚韧。
顾三七不断的使用拳头、手臂、大腿、前胸、后背，这些身体的各个部位去撞击铁木桩。
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