3Q中文

手机浏览器扫描二维码访问

第81章 周复盘(第2页)

最重要的一件事是什么?

对我来说最重要的课题是:认识我自己

只有我充分认识我自己,能够管理自己的情绪和生活,找到人生的方向和目标,然后全力以赴去努力,这样的人生才有意义。

二、总结我的人生处事原则

1??早起,6.oo起来写作复盘总结

2??要是第一:利用二八原则,找到那2o%能够带来8o%利益的一件事,做好。

3??以终为始:每天以自己的终极目标过好每一天。

4??积极主动:永远积极乐观,充满正能量。

5??复盘:用一年时间构建自己的一套复盘,这本书看透研究。

6??多看书:迷茫时多看书,遇到难题时多看书。

7??少想多做:不内耗不焦虑了。

8??立刻去做:行动力

9??少说话:不要说话,不要说话。不要说女儿,不要说老公,不要说别人,自己思考。

日日不断,日日一生。

三、上周完成情况

1.本周我做的最骄傲的三件事,

1??宝宝定点睡觉定点吃奶好习惯养成雏形了。

2??女儿写作业,从说、凶、打转为少说、鼓励、夸奖。我控制了自己的情绪,方法:看着女儿就像看着幼小的自己!

3??我更爱自己了,从老公身上找安全感转变为学着独处,做自己的事情,把所有的时间和精力放在自己身上,忙着学习忙着成长哪里还有时间抱怨!试着让妈、老公看着宝宝去隔壁独处看书、睡觉、看电影,有自己的时间和空间。

从自己身上找原因!

《复盘》快看完了

看了一部电影《飞驰人生》

网易公开课,看完陈果一节课“大学之大”

2.重大失误的三件事,

1??产后康复训练没有做,下周开始睡前做。化妆就修眉,下周练习一套简单的化妆步骤。

2??老是忘记宝宝定点吃奶、睡觉的时间。看着女儿认真写作业,培养她练字和早上读书的好习惯。

3??婚姻课题没有停课,多倾听,多交流。

四、下周的重点——看一本书,认识自己。

热门小说推荐
末世高冷男神是wfe型人格?

末世高冷男神是wfe型人格?

简介关于末世高冷男神是ife型人格?一觉睡了三年,醒来之后,阮朝(ruanzhao)现整个世界都崩坏了,丧尸,异能者,末世,变异植物,兽人还有什么aBo,那是什么鬼?阮朝瞳孔剧震!他只想找到自己外公带着四只小萌宠崽崽安稳度日,谁知道四个小崽崽早已经成为一方大佬,3s级危险物。不仅如此,在这个以营养液为食的时代,他现自己还携带着千亿物资这个世界很不对劲!最不对劲的是,他对自己的千亿物资不感兴趣,反而觉得一个臭男人很香甜,随时想要和人贴贴抱抱。救命!人设要崩了!ps小可爱们请跟我读ruanzhao,不是ruanchao,逼得我打在简介里了,爱你们哦!...

联盟:我真没有摆烂啊!

联盟:我真没有摆烂啊!

陈冬青穿越回s6初期,获得了一个逆转系统,其他游戏玩得越多,英雄联盟就会变得越厉害!于是乎,一个奇葩的职业选手出现了。身为英雄联盟职业选手,却直播高强度绝地求生,每天三百杀,比人家的职各位书友如果觉得联盟我真没有摆烂啊!还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!各位书友要是觉得联盟我真没有摆烂啊!还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

出芽

出芽

人生难得回,可是我们能在回中,看见什么?得到什么?是否能真的做到放下过去,迎接拥抱明天?我想要放下过去,放下一个真真切切却又不真实的自己,让自己真正的哭一场,不再是为了别人的欺骗,而是为了自己走出去而回。出芽已是生,落叶并不一定归根。回,我却忘了那个努力过的我,这或许就是最大的遗憾。各位书友要是觉得出芽还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

幕后主宰:正派反派都是我!

幕后主宰:正派反派都是我!

一觉醒来,李维惊讶的现自己突然就成为了神,但尴尬的是,空有神格,没有神力和神术,纯纯白板神,好在人们的崇拜和恐惧都可以化为神力,还能展神使创造神术,好吧,传承千年的正派组织和潜藏千年的反派组织出现了,开打开打!总不能祸害自己人,还是去国外搞事吧,阴阳师vs百鬼夜行,驱魔师vs血族狼人,圣骑士vs亡灵巫妖无女主,幕后流,本体也会作为大boss在乱斗中出战。...

囚春光

囚春光

囚春光...

综英美之女巫大力出奇迹

综英美之女巫大力出奇迹

简介关于综英美之女巫大力出奇迹一朝重生,马六甲希望过上的是咸鱼不翻身的懒散生活。可惜现实让她不得不面对开局没装备全家都不富未来很危险的情况。11岁收到了霍格沃兹的通知书?哈,除了孩子不算多以外,一身二手货和韦斯莱家差别不大了。哦,还有一个不靠谱的系统,爱么?上学就送醍醐灌顶阿瓦达入门的那种ˉˉps微哈迷,实在没啥书看了,自割腿肉。男主毒舌教授,又名女主从卖萌萝莉到金刚葫芦娃的进化史/我的坑宿主系统今天送了我点啥/魔法界的第一葛朗台我,斯内普夫人,打钱。...

每日热搜小说推荐