3Q中文

手机浏览器扫描二维码访问

十七 狠人(第2页)

每到周末的时候,学员们都会放松自己,他喝酒,抽烟,吃烤肉,打牌,看电影,赌钱,找菇凉,但从来没有像今天这样痛快酣畅。

第二项。

硬拉。

12个杠铃,分为两排六组,供两个比赛者使用,每一组两个杠铃的重量一样,依次为:

5o公斤,

8o公斤,

1oo公斤,

12o公斤,

14o公斤,

16o公斤,

每组两个杠铃之间都有一个桌子。

第一张桌子摆着一个小酒杯和一个大酒杯。

小酒杯里有5o毫升的酒。

一个盛啤酒的大酒杯里放了5oo毫升的威士忌。

下一组桌子上还是空的。

比试的规则是,每一组杠铃,先完成者,可以优先选择桌子上的酒。

先完成者如果选择小杯里的酒,失败者则喝完大碗里的酒,直接进入下一组,不需要完成本组剩下的硬拉。

如果胜者选择喝大杯里的酒,那么,失败者就得在规定的时间里,重新再拉本组需要拉起杠铃的数,才能进入下一组比拼。

在这张桌子的四条腿边上,摆满了啤酒和威士忌。

为了比赛者的安全,本项比赛,比赛双方有权放弃某一组硬拉,但输者,必须得喝大杯子里的酒的两倍,以保证公平公正,否则以失败论处!

放弃本项比赛者,爬所有人的裆。

直到此时,所有人终于知道,周至寒才是一个真正的狠人,狠到不给他和坂本龙之介留下任何退路。

每组杠铃完成的次数为:

5o公斤硬拉2o下,

8o公斤硬拉15下,

1oo公斤硬拉1o下,

12o公斤硬拉5下,

14o公斤硬拉3下,

16o公斤硬拉1下,

没有时间限制,先完成者为胜利者。

有学员给二人递上腰带,每一组杠铃边上,都有几名人高马大的学员在一边协助做保护,防止比赛者意外受伤。

现在是训练期间,如果在战时,士兵们有战术腰带和战术手套。

二人扎紧腰带,手腕、手心缠好绷带。

“开始!”

随着一句开始,第一组5o公斤比拼开始。

热门小说推荐
从四合院到港岛大亨

从四合院到港岛大亨

新作品出炉,,希望大家能够喜欢。本作品为影综世界,与现实无关。如有雷同,纯属巧合。小白作者第一次写书,写的不好或不合理的地方,请各位读者见谅。从四合院到港岛大亨...

春惊寒食

春惊寒食

简介关于春惊寒食武林盟主的女儿爱上权倾朝野的西厂太监,他受尽风刀霜剑,她受尽积毁唾骂。当少女追求的爱情成为天大的笑柄,当少年追求的权柄成为致命的把柄躯体残破声名和尊严尽毁,被史书称为卑贱的微末人们啊,你们保守着那个帝国的秘密,用脆弱的肩膀扛着摇摇...

宋大人你,太欺负人了

宋大人你,太欺负人了

作品简介免费提供作者胖橙的经典小说宋大人你,太欺负人了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说户部尚书宋晏宋大人,家世显赫,位高权重,俊美无俦,是被仰望敬畏的存在。这样一个上天格外恩赐的天之骄子,却有一个遗憾,婚事不顺!定了三个未婚妻,全没等到嫁娶便香消玉殒。孤寡克妻的命格落在他身上,难有好姻缘!叶轻舟,叶家少将军叶钧和亡国公主之女。当年叶钧私藏亡国后裔被燕帝知晓,燕帝大怒将他去镇守边疆。连同尚在襁褓中的她也一同迁怒,院墙加高,被囚十七年。十七年后,叶钧以军功换叶轻舟婚事。燕帝多方思量,...

修真吧少年

修真吧少年

作品简介header...

扁栀周岁淮的小说免费阅读

扁栀周岁淮的小说免费阅读

单项奔赴的三年,扁栀把自己活成了一个笑话。所以,当欧墨渊让她在事业跟离婚之间二选一时,扁栀毫不犹豫的选择了离婚,从此她要做回那个理智集美貌与才华于一身的扁氏医药继承人。后来。前夫携全家老少跪求复婚。而商业霸主是她亲爹,扁氏二十三代国手医师是她亲妈,哥哥是黑白通吃宠妹妹无底线的黑腹总裁,弟弟是娱乐圈霸主。嗯还有个不好好在娱乐圈混就要回家继承千亿家产,眼高各位书友要是觉得扁栀周岁淮的小说免费阅读还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

女县令开过光,荒年领民致富忙

女县令开过光,荒年领民致富忙

石门县新来的女县令,吃拿卡要厚脸皮,就这样的人,朝廷也不说管一管,任她胡作非为,就连山匪,苗疆细作,商贾巨富都看不下去了,纷纷来找茬。对付他们,姜篱眼睛都不带眨的,为实现早日带领县民致富奔小康,任何坏她大事者,定要其留下最在意的代价。看不惯她又干不掉她,关于女县令的流言蜚语传到大奸臣靖王耳中,嗯,听说那女县令是他罩...

每日热搜小说推荐