手机浏览器扫描二维码访问
5 蹲步起伏身若奔马二（第1页）
呼
呼呼
沙沙沙
月明星稀
秋风吹拂，院里的树叶出沙沙声响。
淡淡的药香飘荡在空气中。
林哲羽喘息着靠墙席地而坐，双腿忍不住颤抖。
他已经锻炼了一个多时辰，一双脚仿佛不是自己的一般。
“马步桩不行，没有出现在技能栏。”
林哲羽看向意识中的数据，技能栏没有出现马步桩的信息。
他也没有失望。
马步桩不是门完整的武功，只是打基础用的锻炼技巧。
第一遍药汤已经熬炼完毕，林哲羽休息了下，将药汤喝入腹中，感觉肚子里一阵暖和。
“烧点热水浸泡一下，明天起来继续锻炼。”
林哲羽准备休息了。
若是继续锻炼下去，就达到了身体极限，需要花好几天的时间才能修养好。
这段时间内，他就没办法继续锻炼了。
泡了半个时辰热水，林哲羽感觉舒服了许多。
锻炼了几個小时，晚上他沉沉地睡去。
清晨。
再一次被破锣嗓子的公鸡吵醒。
“咦”
林哲羽从床上坐起，出一声惊咦。
清早醒来，两腿和腰部，竟没有多少酸痛感。
“是那补气益血汤起效用了”林哲羽思忖。
说书下午才开始，早上他不用忙其他事情。
林哲羽用过早餐，继续扎起马步桩。
这一次，他坚持了十来分钟，才感觉坚持不下去。
休息了一会，继续起身扎马。
若是不在一个月内，将马步桩练到能够扎一个时辰的程度，梁松是不会教他武艺的。
时间缓缓流逝。
女穿男，快穿之男女都想壁咚我
简介关于女穿男，快穿之男女都想壁咚我唐溪不愿喜欢人，很难动心，非常皮，喜欢撩人，众人对他念念不忘。世界一人人都宠爱的娇媚大将军（主o）（主角将军强受x摄政王不要脸攻）世界二人人都宠爱的黑皮丧尸王（互1）（主角黑皮大佬x肤白貌美钓系小男娘）世界三人人都想强制爱的貌美师尊（猛1）（主角师尊美人蛇x清冷欲系大师兄）世界四人人都想疼爱的异瞳白毛少年（猛1）（校园版）（主角硬帅破碎少年攻x大叔人鱼荷尔蒙爆表猛受）世界五女尊男卑世界世界六娱乐圈每个世界都会有be，当然可能会写he，但一定会死遁。比男人还猛的唐溪。避雷第一世界主角会受委屈...
神豪：开局融合垃圾，获得百亿资产
简介关于神豪开局融合垃圾，获得百亿资产我有强融合系统，垃圾在我手中都能创作奇迹，开局融合垃圾，获得百亿资产。富二代上门踩我？那就让你看看，什么才是真正的有钱！劳斯莱斯限量款，都只是我家买菜车！我没什么本事，就是有钱！我没女朋友，可校花主动求婚啊...
四合院：魂穿成烈属，浑身正能量
简介关于四合院魂穿成烈属，浑身正能量6春生意外穿越到情满四合院的世界里。开局就讹了贾张氏五斤棒子面。后来大家现，凡是跟他作对的人通通没有好下场...
我的重生不可能那么混乱
简介关于我的重生不可能那么混乱死肥宅姜尚重生了，从2o18年重回2o12年。本以为是都市凡人重生类，他现了系统。本以为是都市生活系统类，他现曾经暗恋的女同桌居然也重生了。本以为是都市生活系统双重生类，他从女同学那里知道了灵气复苏和未来灵气时代。本以为是灵气复苏带系统男女主双重生类，他的系统开启了一个世界，一个名为的修真世界，并且地球世界未来会出现虫族危机。本以为这就够乱的了，他居然还现女同桌家的狗居然被一只猫夺舍并且还未夺舍成功进而共生了，而从那只猫口中得知，它来自一个名为的世界姜尚我的重生，不可能那么混乱！...
差佬的故事
叮！系统已刷出宝箱，坐标759455。刚走出考试厅的李少泽，掏出了口袋里的BB机，看着地图导航破口大骂扑你阿母，这不是洪兴铜锣分舵！嘿，陈浩南，你老豆我来了。这是一个主角在港岛电影世界当差的故事，从巡逻军装开始，和陈家驹并肩作战，与文建明暗地交锋，跟李文斌夺位一哥！作者已完本两部百万字作品，人品坚挺，书友群368358479...
九州当铺
九州当铺是个专门处理灵异事件的神秘组织，作为当铺的死当，白敛生下来没多久就被父亲封印了天生的重瞳，换了三条小黄鱼，而他的封印在其二十四岁后将自动解封，在他听从师命加入一个叫民俗事务调查研究院的国家机构期间，他和女鬼交上了朋友，也和阴差拉上了关系，称兄道弟，喂过院长会流泪的牛，养过副院长家会预言的鹦鹉，撸过诡异莫测的九州当铺...