手机浏览器扫描二维码访问
“呼!”
“吸!”
“呼!”
“……”
……
伴随着声音,静室里盘坐的众人,都随之而调整了呼吸频率。
以呼吸观想养炼精神,观想重要,呼吸更重要。
而呼吸的节奏,却并非是一成不变的,根据各人体质的不同,也要有所调整,不存在,所有人节奏完全相同的情况。
不过,虽然不存在完全相同,但人体也并不是什么需要精度达至微毫的机器,节奏差上一点点,不会有什么后患,至多效果差些。
剑士的眼力,以及剑道素养,无疑是极其厉害的,在这种基础的呼吸法上,引导赵成这些人。
哪怕在呼吸节奏上,取了一个平均值,效果虽然抵不上一对一单人指导,但也远比自己一个人摸索,或者网上找个音频视频跟着练,来的有效。
剑士级的私教课贵,也是有贵的原因的。
当然,清源也不差有钱的学生,他们看不上学校的公共剑道课,而是在课后,花钱请人一对一指导。
但对普通学生而言,学校的剑道大课,就是最好的教学资源了。
之前网上有言论,说是对湘南的其他学生不公平,就有这个原因。
被引导着修炼,效果更好是一方面,更重要的,还是根据引导,修正一些不好的呼吸习惯。
短时间之内,也许看不出效果,但若是将时间拉长到五年十年二十年,日积月累下来,差距一下子就大了。
赵成随着声音的引导呼吸,双手抚着腿上的木剑,心中观想,放空身体。
鼻中的清香让人心神空明,更加的专注。
香味的源头,是静室内的一个香炉,这种香料有安神定思的效果,价格颇贵,不是一般人用得起的。
而虽然是呼吸节奏被声音引导,赵成也不是完全跟着声音呼吸,一个呼吸循环下来,有大概那么百分之五的时间,是和节奏有着细微的差别的,或是快一点,或是慢一点,但总体上,是和引导的节奏,没有太大区别的。
赵成的身体在适应,或者说是在自然而然的同化呼吸法,使之更适应自己。
只要修炼就有进步,哪怕是进步细微到了极点。
这无疑是一种近似于“异能”的能力。
当然,自己摸索获得的进步,和有人教导引导获得的进步,自然也是存在差距的。
要是这个时候,有什么未来科技的仪器,监测赵成的身体,其变化大概就是,呼吸法熟练度+1,+1,+1了。
直到近二十分钟后,那个声音才猛然道:“停!”
立时间,所有人都呼吸一滞,呼吸节奏被打断,观想状态也被打断,心神瞬间回转现实。
“修行重在张弛有度,一味的观想并非好事,万劫阴灵难入圣,脆弱的肉体,支撑不起强大的精神,只会损耗生命本源。”
“都起来,去外面的号区集合!”
声音陡然从温和化作严厉。
简介关于末世高冷男神是ife型人格?一觉睡了三年,醒来之后,阮朝(ruanzhao)现整个世界都崩坏了,丧尸,异能者,末世,变异植物,兽人还有什么aBo,那是什么鬼?阮朝瞳孔剧震!他只想找到自己外公带着四只小萌宠崽崽安稳度日,谁知道四个小崽崽早已经成为一方大佬,3s级危险物。不仅如此,在这个以营养液为食的时代,他现自己还携带着千亿物资这个世界很不对劲!最不对劲的是,他对自己的千亿物资不感兴趣,反而觉得一个臭男人很香甜,随时想要和人贴贴抱抱。救命!人设要崩了!ps小可爱们请跟我读ruanzhao,不是ruanchao,逼得我打在简介里了,爱你们哦!...
陈冬青穿越回s6初期,获得了一个逆转系统,其他游戏玩得越多,英雄联盟就会变得越厉害!于是乎,一个奇葩的职业选手出现了。身为英雄联盟职业选手,却直播高强度绝地求生,每天三百杀,比人家的职各位书友如果觉得联盟我真没有摆烂啊!还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!各位书友要是觉得联盟我真没有摆烂啊!还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
人生难得回,可是我们能在回中,看见什么?得到什么?是否能真的做到放下过去,迎接拥抱明天?我想要放下过去,放下一个真真切切却又不真实的自己,让自己真正的哭一场,不再是为了别人的欺骗,而是为了自己走出去而回。出芽已是生,落叶并不一定归根。回,我却忘了那个努力过的我,这或许就是最大的遗憾。各位书友要是觉得出芽还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
一觉醒来,李维惊讶的现自己突然就成为了神,但尴尬的是,空有神格,没有神力和神术,纯纯白板神,好在人们的崇拜和恐惧都可以化为神力,还能展神使创造神术,好吧,传承千年的正派组织和潜藏千年的反派组织出现了,开打开打!总不能祸害自己人,还是去国外搞事吧,阴阳师vs百鬼夜行,驱魔师vs血族狼人,圣骑士vs亡灵巫妖无女主,幕后流,本体也会作为大boss在乱斗中出战。...
囚春光...
简介关于综英美之女巫大力出奇迹一朝重生,马六甲希望过上的是咸鱼不翻身的懒散生活。可惜现实让她不得不面对开局没装备全家都不富未来很危险的情况。11岁收到了霍格沃兹的通知书?哈,除了孩子不算多以外,一身二手货和韦斯莱家差别不大了。哦,还有一个不靠谱的系统,爱么?上学就送醍醐灌顶阿瓦达入门的那种ˉˉps微哈迷,实在没啥书看了,自割腿肉。男主毒舌教授,又名女主从卖萌萝莉到金刚葫芦娃的进化史/我的坑宿主系统今天送了我点啥/魔法界的第一葛朗台我,斯内普夫人,打钱。...