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“练武要持之以恒,练武也要付出极大努力与辛苦。”
“正所谓站似一棵松,卧似一张弓,这都是习武最基本的基本功。”
“马步,主要就是锤炼下盘,你不要以为这无用。”
张开握拳,一拳轰出,顿时爆鸣声响,棒梗看的目瞪狗呆,眼睛里全是崇拜与向往。
张开收拳:“当年我才八岁,比你年龄要小,一边跟着南征北战与鬼子拼刀,一边练武以求自保,那时候吃不饱穿不暖,条件比你现在差不知多少,我依旧坚持了下来。”
“伯伯,我会坚持的!”
棒梗忽然眼神坚定起来:“那我什么时候,才能练武?”
“当你什么时候练好基本功,马步起码两个小时的时候,就可以跑步,站桩、打拳...练武不可一蹴而就,持之以恒也需要循环渐进。”
一开始张开只是为了让棒梗收敛心性而教他练武,如今看到棒梗比较有天赋,他第一次蹲马步的时候才不过六分多钟。
抛开当年张开年龄小一方面,棒梗今天表现很不错:“等你坚持下来时候,你就会现,你已经初步练成武艺。”
作为内外都要修炼的桩功,前朝末年,一个武师仅仅一个马步,西洋摔跤手,无论如何都没有放倒这位拳师。
桩功一旦练成,无论是腿法拳法修炼都是事半功倍。
“好了,吃过早饭去上学吧,晚上看电影。”
张开忽然眼珠子一转:“棒梗,这快要放假了,你这次成绩进步,我会有奖励。”
棒梗先是一喜,随后满脸沮丧。
就算是奖励他三个月天天吃肉,他怕也拿不到:“知道了。”
张开也不以为意,这个时候先给他心里种下一颗种子,这颗种子生根芽之后,棒梗自己就会主动学习。
“姑妈。”
吃过早饭,张开收拾一下出了门:“我先去街道办一趟,找人收拾一下房子。”
“哎呦,我收拾就好。”
贾张氏怕花钱,其实她第一反应就想说:钱给我,我收拾。
张开摇头:“这里很多东西都需要扔掉,现在简单收拾一下,回头有条件了,再继续装修吧。”
大风欲起,还有一个月过年就是65年,风起之后,房子装潢越好越危险...顺应一下时代潮流,简单装修。至于洗漱间,最多弄一个冲水便池就行。
四合院内没有厕所,想要去厕所就要到四合院外,而这里每天早上排队上厕所的,有的憋不住拉裤子的都有。
谁还没有个三急?
没有窜稀跑肚?
到了前院,就看到擦自行车的闫埠贵,这年头的老师迟到早退常有的事情,只要不耽误自己的课,还算自由的。
院子里的人,该去上班的都走了,闫埠贵还在悠闲擦拭自行车:“三大爷,早啊。”
“不早啦。”
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