3Q中文

手机浏览器扫描二维码访问

第20章 筋膜刀（第3页）

“长痛不如短痛，一会儿就好。”

陈默出言劝慰。

其实筋膜刀可以促进体内血液循环，松解肌肉筋膜粘连，让身体中淤堵的部位重新生长。

第一次虽然会很痛，但这样的疼痛会在第十下左右后变得可耐性，慢慢的也就不痛了。

余二就是，到后边就不叫了，开始有些麻木。

他不确定自己的腿还在不在。

大腿刮完刮小腿，一套做完，整条腿都通红一片。

“用冷水敷敷，明天会好很多。”陈默擦着额头汗水。

这本来也是很累人的差事。

这还是为了让宿舍上下产生凝聚力，顺便在玩笑中拉进彼此距离。

余二坐在床沿，大腿左右敷着毛巾。

很快，二号床位也传来惨嚎。

豪远伸手摸着余二大腿，手法有些撩拨，问

“疼吗？”

“不疼。”

余二斩钉截铁。

豪远扯扯嘴角。

当时脸都白了，这还叫不疼？

那画面……换做别人肯定会问一句招供没？

等轮到陈默，余二豪远几个坏鸟都生出要狠狠报复的念头。

谁知道筋膜刀刮上去，人家吭都不吭一声，还让力气大些。

要不是看见他在流汗，都以为陈默没知觉。

好不容易躺上床，这才卸去一天的疲惫。

熄灯，睡觉。

眼睛一闭一睁，陈默睁开双眼。

这是多年在军队中养成的作息，几乎每天都会在五点半左右醒来。

然后就是熟练的叠被子，放鞋子，这些几乎下意识就做了。

昨天因为过度疲劳的双腿，并没有传来让人难以接受的酸胀感。

只是大腿表面还有些因为筋膜刀所带来的生疼。

倒不是不能忍受。

陈默起身打了盆冷水，刷牙洗脸，简单的不能再简单，五分钟内就能搞定。

讲究一些的可能会洗个头，用用洗面奶之类的。

他推开阳台的门，独自趴在护栏上。

风裹挟着凉气拍打在脸上时，整个人都精神一抖。

东方还不见红，对面那栋女生宿舍就已经亮起灯来。

喜欢重启人生逐渐破防的财阀千金请大家收藏重启人生逐渐破防的财阀千金本站更新度全网最快。