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夢瑤看了看腳下踩著的竹子，又看看師兄，想哭：「師兄，一定要站在這上面嗎？不是都說打坐修煉最易靜心聞道嗎？」
這樣連續站四個小時，兩條腿肯定會廢了的！
「確實打坐修煉更有效果，」申屠舟道，「但是師妹現在年紀尚輕，應先定心養性打好基礎，急於追求修為並不是好事，一步一步慢慢來就好，雖天才，但你時間充裕，倒也不必揠苗助長。」
「……」
你讓一個八歲的小孩做這種訓練，這真的不算在揠苗助長嗎？！
申屠舟帶過兩個師弟妹了，已經有了一些經驗，讓小師妹現在開始時常練習上下山還有站樁，都是為了在磨鍊心性的同時給她鍛體修煉打下基礎。
夢瑤現在還沒有選定自己的武器，以後想走什麼路都是可選擇的，體質基礎打好了，日後想拿劍拿錘子都是隨心的事，不會心有餘而力不逮。
但是雲夢山四季如春，太陽實在太曬了，夢瑤站在竹子上努力保持平衡，還要同時靜下心來引氣入體，這樣過了沒有一個時辰就已經開始搖搖晃晃要摔下水。
申屠舟在她跌下來前伸手接住了夢瑤，放在石頭上：「繼續引氣。」
和剛才相比這簡直就是睡覺一樣輕鬆，夢瑤大鬆了口氣，顧不得酸脹的大腿，直接坐下，閉上眼，幾乎一瞬就進入了狀態，完全屏蔽了昨天還覺得無比嘈雜的瀑布聲響。
周圍的靈氣源源不斷，盤旋著朝她的身體飛入，轉化為靈力在她的經脈里運轉。
半個下午幾乎沒有動過的經驗條在這一瞬開始快推移，等夢瑤被師兄強行從入定狀態打斷的時候已經漲到了23%。
申屠舟提著自己的師妹，又放在了竹子樁上，命令：「繼續在上面引氣。」
夢瑤撐著快要麻痹的雙腿努力在上面保持平衡，小臉發白。
最後修煉結束，夢瑤連走都走不動了，一下癱在地上不肯起來。
申屠舟伸出手在她面前，聲音溫沉：「一個下午，你身上都被瀑布打濕了，混著汗還不換，很快就要著涼。」
夢瑤可憐巴巴地抓住他一根手指：「師兄抱我回去。」
申屠舟拉著小師妹把這個糰子抱進懷裡，然後直接送到了舒子卿的院子前面。
「我去找堯月幫你拿衣服，你先進去泡澡。」
申屠舟摸摸她的頭。
夢瑤拖著廢了的雙腿，轉身推開二師兄院子的門、
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